फुटबॉल सारख्या खेळात अँटीरियर क्रूसीएट लिगामेंट (ACL) दुखापत हा सर्वात भयंकर धक्का आहे. या दुखापतीमुळे अनेकदा खेळाडूंना 9 ते 12 महिन्यांचा ब्रेक लागतो आणि काहीवेळा करिअर थांबते. अलीकडेच फुलहॅम फुटबॉलपटू ब्यू पार्करला एसीएल दुखापत झाली. महिला फुटबॉलपटूने दुसऱ्यांदा दुखापतीचा सामना केल्याने संशोधनाने सातत्याने काय दर्शविले आहे ते हायलाइट करते: महिला फुटबॉलपटूंना पुरुष खेळाडूंपेक्षा एसीएल दुखापतींचा धोका जास्त असतो.
ACL इजा म्हणजे काय
ACL हे गुडघ्याच्या अस्थिबंधनापैकी एक आहे जे मांडीचे हाड नडगीच्या हाडाशी जोडते. मेयो क्लिनिकच्या मते, ACL दुखापत ही अँटीरियर क्रूसीएट लिगामेंटची फाटणे किंवा मोच असते. हे सहसा अशा खेळांदरम्यान उद्भवते ज्यात अचानक थांबणे किंवा दिशा बदलणे, उडी मारणे आणि उतरणे, जसे की सॉकर, बास्केटबॉल, फुटबॉल आणि डाउनहिल स्कीइंग यांचा समावेश होतो.
महिला फुटबॉलपटूंमध्ये एसीएलच्या दुखापतींचा धोका अधिक असतो
त्यानुसार News.sky.comकिंग्स्टन युनिव्हर्सिटी, FIFA च्या निधीसह, एक संशोधन प्रकल्प चालवत आहे का ते शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहे. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की महिला खेळाडू त्यांच्या पुरुष खेळाडूंच्या तुलनेत एसीएल फुटण्यास 2 ते 7 पट जास्त संवेदनशील असतात. संशोधकांच्या लक्षात येते की हा फरक अनेक घटकांमुळे आहे ज्यामध्ये स्नायू, हातपाय, आकार आणि ताकद समाविष्ट आहे.
महिला फुटबॉलपटूंसाठी धोका का वाढला आहे
नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिनमधील एका लेखानुसार, एसीएलच्या दुखापती अनेक कारणांमुळे होतात, परंतु स्त्रियांमध्ये ते अधिक सामान्य का आहेत याची तीन मुख्य कारणे आहेत: शरीरशास्त्र: पुरुषांच्या तुलनेत महिलांचे नितंब सामान्यतः रुंद असतात आणि अनेकदा गुडघे टेकलेले असतात, याचा अर्थ त्यांचे गुडघे आतील बाजूस झुकतात. हे संरेखन गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये बदल करते, जंपिंग, पिव्होटिंग आणि लँडिंग सारख्या हालचाली दरम्यान ACL दुखापतींचा धोका वाढवते. एसीएल टिश्यू देखील सामान्यत: स्त्रियांमध्ये पातळ असतात, त्यामुळे ते फाडण्यासाठी कमी शक्ती लागते. बायोमेकॅनिक्स: जेव्हा स्त्रिया उतरतात, तेव्हा ते सहसा सरळ स्थितीत असते, परिणामी गुडघे सरळ होतात आणि कमी गुंतलेली असतात. हे पुरुषांपेक्षा वेगळे आहे जे सहसा वाकलेले गुडघे आणि अधिक मुख्य व्यस्ततेसह उतरतात.हार्मोन्स: संशोधन असे दर्शविते की गुडघ्यातील कोलेजनच्या लवचिकतेवर मासिक पाळीच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांवर परिणाम होतो, परिणामी ACL दुखापतीचा धोका जास्त असतो.